Chá de amora (Miura) - vejam a utilidade que tem!
- É anti-oxidante por conter vitaminas C com E ajudando o rejuvenescimento e a beleza da pele.
- Auxilia a prevenir infecção urinária, reduzir o risco de úlcera e câncer no estômago e útil nos problemas de tireóide.
- Tonifica a musculatura nas práticas desportivas, por possuir alto teor de potássio.
- Alivia as dores das cólicas menstruais e o desconforto da TPM;
- É conhecida como a planta REGULADORA DOS HORMÔNIOS por isso atua com bastante eficácia nos sintomas da menopausa: ressecamento da vagina, irritação, ansiedade, nervosismo, memória fraca, dores musculares e das articulações, calores e algumas vezes suores frio, dor de cabeça, diminuição da libido, dificuldades para dormir, depressão, problemas urinários...
Receita do chá de amora
- Ferver um litro de água, (quando a água estiver "borbulhando", desligar o fogo) e acrescentar três folhas de amora na água fervente, cobrir e depois de frio tomar 3 vezes ao dia.